目の下のクマ取り(⑩5日後)

顔の状態は昨日とほぼ変わらない感じです。
体質のせいか、年齢のせいか、まだまだ時間がかかりそうです。

太腿の状態は足の付け根に近い所がだいぶ黄色くなりました。
痛みも和らいできましたが、まだあります。普通の生活では筋肉痛程度の痛みです。
横に広くと付け根のあたりが痛いです。

開脚できないからストレッチが思うように出来ない💦